7月15日，孫儷素顏美跑見面會在京舉行，“娘娘”孫儷一身藍色運動衛衣現身某健身中心，大方分享健身心得，並與一眾粉絲零距離接觸，一同體驗動感單車。好身材不是一天練成的，眾所周知，孫儷是有名的健身達人，不光時不時在微博曬出高難度健身照，即便已經是兩個孩子的母親，挑戰起高難度普拉提和瑜伽動作也不在話下。活動當天，問及生寶寶後火速恢復身材有何訣竅，孫儷耿直回應，“訣竅就是對自己狠一點，如果連自己的身材都控制不瞭更別說控制自己的心瞭，我覺得減肥其實不是一件難事，你隻要能控制食欲、食量，增加運動量就一定會有效果。”
在孫儷看來，運動其實不是難事，“平日如果教練沒有時間陪我健身，我就會自己走路，一邊健身一邊聽音樂，特別是天氣好的時候。”此外，孫儷還分享瞭一些健身的註意事項，孫儷透露，有一次健身之前沒有進行皮膚清潔，結果毛孔打開好多臟東西進入毛孔臉過敏瞭。“現在如果拍戲收工之後要健身，我一定會先卸妝，如果去室外運動一定要塗防曬，如果出汗瞭也記得要把濕衣服換掉。”
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